16.7.2009 von admin.

Gerade bei diesem Wetter kann ein Hitzschlag auch für Kinder gefährlich werden.
Meist macht der Hitzschlag sich durch kalte - feuchte Haut, Durst, Müdigkeit sowie  Bein- und Magenkrämpfe bemerkbar. Dies sind jedoch meist nur die Vorzeichen, bei einem Hitzschlag kann es zu u.a. zu folgenden Symptomen kommen:
Erbrechen, Kopfschmerzen, Fieber, rasender Puls, Unruhe, Lethargie - bis hin zu Bewusstlosigkeit

Bei geringen Anzeichen sollte sich das Kind unbedingt im Haus oder  an einem anderen kühlen Ort aufhalten. Unbedingt weitere direkte Sonneneinstarhlung vermeiden. Ebenso sollte dem Kind genügend zu trinken gegeben werden. Hierbei bitte darauf achten, dass es nicht gesüsst oder heiß ist, da sonst Magenkrämpfe auftreten könnten.

 Falls ihr Kind einen Hitzschalg bekommen hat, sollte unbedingt und umgehend ein Notarzt verständigt werden. In der Zwischenzeit  sollte unbedingt die Körpertemperatur gesenkt werden, da es sonst zur Bewusstlosigkeit kommen könnte.  Hierbei sollte das Kind mit kalten Handtüchern oder ähnlichem bedeckt werden.

Um aber einem Hitzschlag vorzubeugen sollte vermieden werden, sich direkter Sonne auszusetzten. Auch können entsprechende Kopfbedeckungen dem Kinde Schutz bieten. Sie müssen die Körpertemperatur Ihres Kindes so schnell wie möglich senken. Verlieren Sie keine Zeit - ein Kind mit einem Hitzschlag kann schnell bewusstlos werden.

Und immer wichtig im Sommer —- Genügend Trinken!!!

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31.10.2008 von admin.

heute habe ich mal was nettes aus meiner Ausbildung mitgebracht. Hierbei handelt es sich um Atementspannung für Kinder / JUgendliche und alle die es mal ausprobieren möchten.

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Stell dir eine Meeresküste vor, vielleicht nach deiner Fantasie, vielleicht eine, an der du schon warst. Achte auf alles Angenehme dabei und lass alles andere weg. Wellen laufen den Strand hinauf, wieder und wieder.

Stell dir eine Welle vor, wie sie den Strand hinaufläuft – und dann wieder zurückspült ins Meer. Die nächste Welle überrollt sie.

Du hörst den kraftvollen Klang der Wellen.

Vielleicht hörst du auch Möwen rufen, die kreisen am Himmel über dem Meer. An der Steilküste haben sie ihre Nester versteckt. Du siehst nur ihre Kreise am Himmel.

Unter dem weiten Himmel das Meer: das Brausen der Wellen, wenn es den Strand hinaufspült – und wieder hinunter, von der nächsten Welle schon überrollt.

Du spürst die Kraft darin, die ruhige Kraft des Meeres …

Achte auf deinen Atem. Bei jedem Atemzug hörst du eine Welle des Meeres … Du spürst wie die Kraft des Meeres in dich hineinströmt … Zwischen den Atemzügen ist Stille – ruhig, lebendig, klar.

Achte so einige Atemzüge lang einfach auf deinen Atem – und auf die Wellen des Meeres …

Achte darauf, wie bei jedem Atemzug die Ruhe und Kraft des Meeres in dich hineinströmt. Bei jedem Atemzug strömen Ruhe und Kraft in dich …

Das Meer – und der Atem. Du spürst, die Ruhe tief in dir wachsen – du spürst die Kraft tief in dir wachsen – im Strom deines Atems …

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12.9.2008 von admin.

Alle Kinder laufen durcheinander oder im Kreis herum. Auf das Kommando “Feuer” werfen sich die Kinder auf den Bauch, bei “Wind” halten sie sich an etwas oder jemandem fest und bei “Wasser” springen sie auf eine Bank oder ähnliches. Wer als letzter fertig ist oder das Falsche tut, scheidet aus.

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5.9.2008 von admin.

Konnte auf der Arbeit eine neue kreative Malmethode erleben, die ich euch nicht vorenthalten möchte.

“Rezept”
Eiswürfelgefrierbehälter
verschiede Farben (Flaschenfarbe)
Piekser
Papier (am besten Tapeten)

Am Vortag die Farbe in den Gefrierbehälter füllen. Pro Kammer eine Farbe! Piekser reinstecken und das ganze einfrieren.

Am nächsten Tag auf großen Blättern mit der Eisfarbe malen.

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8.8.2008 von admin.

Aus aktuellem Anlass

Hausmittel: 1. Eine Zwiebel würfeln, in ein Taschentuch legen, etwas zerdrücken bis sich das Tuch mit Saft vollsaugt und dann ca. 30 Minuten aufs Ohr legen.

oder:

2. Kartoffeln kochen, zerdrücken, so heiß wie möglich in ein Taschentuch wickeln und öfters ans Ohr halten.

oder:

3. Etwas Olivenöl in der Hand erwärmen ein Wattestäbchen darin eintauchen und das Ohr damit ausputzen. Es soll etwas Olivenöl im Ohr zurück bleiben. (Kindern; Mittelohrentzündung)

oder:

4. 1 Bund frische Petersilie in der Hand zerquetschen oder zu Brei hacken, in etwas Verbands-Mull einschlagen und sofort auf das Ohr legen. Abdecken und längere Zeit einwirken lassen.

oder:

5. Zum Abschwellen der Schleimhäute etwas Salzwasser vorsichtig in die Nase saugen oder träufeln.

oder:

6. Eine geschälte Knoblauchzehe ins Ohr legen, eventuell in ein Wattebauch wickeln.

oder:

7. Bei altersbedingter Schwerhörigkeit: Einmal pro Woche etwas Sauerkrautsaft vorsichtig ins Ohr tropfen lassen und ca. eine halbe Stunde einwirken lassen.

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4.6.2008 von admin.

Heute hab ich mal ein kleines Eis Rezept mitgebracht. Ist supi leicht und vor allem günstig.
3/4 l Sahne
200 g Honig
6 Eigelb
1 Vanille gemahlen

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Zunächst die Sahne steif schlagen und anschließend Honig, Eigelb und die Vanillie unter die Sahne heben.
Und ab in die Tiefkühltruhe

Dies Eis find ich einfach nur super “kreativ”

100g Sahne
1 Kinderriegel
1/3 Packung Vanilliezucker
ganz wenig Milch

2/3 des Kinderreigels schmelzen. Den Vanillinezucker mit der Sachne schlagen bis es fest wird. Nun den restlichen Kinderriegel hacken.
Alles zusammen rühren und in eine Eisform geben. Anschließend über nacht in die Tiefkühltruhe.
- Fuktioniert auch mit anderen Schokoladenriegelsorten-

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